Chữa đau lưng từ dược liệu có trong bếp

” Chữa đau lưng ” là cụm từ được tìm kiếm nhiều nhất trong các bệnh về xương khớp trên mạng tìm kiếm google.com hiện nay. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc cách chữa đau lưng từ dược liệu có trong bếp rất đơn giản và hiệu quả để bạn đọc có thể áp dụng.

Chữa đau lưng từ dược liệu có trong bếp

Nhắc đến dược liệu, bạn nghĩ đến điều gì? “Thiên nhiên, sức khỏe, chữa bệnh” là các từ có thể dễ dàng nhận thấy. Không thể phủ nhận những công dụng tuyệt vời của các loại thuốc tự nhiên ấy, người ta có thể sử dụng thảo dược để chữa bệnh, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Trong những năm gần đây, người tiêu dùng Việt Nam ngày càng có xu hướng quay về những bài thuốc từ thiên nhiên. Khi nói đến việc sử dụng các loại thuốc nam, thuốc bắc … từ các loại cây cỏ với các cách dùng như ngâm, sắc … thường người ta chỉ nghĩ đến người già lớn tuổi, người có thói quen “bệnh thì mới uống thuốc”.

Chữa đau lưng từ dược liệu có trong bếp là sử dụng những loại dược liệu thường có trong bếp của mỗi nhà. Đây là phương pháp đáp ứng đủ 3 yếu tố:

– Dược liệu từ thiên nhiên

– An toàn đối với sức khỏe của người bệnh

– Có tác dụng trong việc chữa đau lưng rất hiệu quả.

Vậy những loại dược liệu đó là gì chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu chi tiết hơn.

Chữa đau lưng từ ớt cay

chua-dau-lung-tu-duoc-lieu-trong-bep

Chữa đau lưng từ ớt cay

– Ớt là một loại quả của các cây thuộc chi Capsicum của họ Cà (Solanaceae). Ớt là một loại quả gia vị cũng như loại quả làm rau (ớt Đà Lạt) phổ biển trên thế giới.

– Ớt có nguồn gốc từ châu Mỹ; ngày nay nó được trồng khắp nơi trên thế giới và được sử dụng làm gia vị, rau, và thuốc.

– Theo y học cổ truyền, ớt có vị cay, nóng. Tác dụng khoan trung, tán hàn, kiện tỳ, tiêu thực, chỉ thống (giảm đau), kháng nham (chữa ung thư…).

– Nghiên cứu của y học hiện đại cũng thống nhất với y học cổ truyền về tác dụng chữa bệnh của ớt. Trong ớt có chứa một số hoạt chất sau: Capsicain là một Alkaloid chiếm tỷ lệ khoảng 0,05-2%. Cấu trúc hóa học đã được xác định là acid isodexenic vanilylamit, có đặc điểm bốc hơi ở nhiệt độ cao, gây hắt hơi mạnh. Ngoài ra còn có Capsaicin, là hoạt chất gây đỏ, nóng, chỉ xuất hiện khi quả ớt chín, chiếm tỷ lệ từ 0,01-0,1%.

– Một điều lý thú là Capsaicin có tác dụng kích thích não bộ sản xuất ra chất Endorphin, một chất Morphin nội sinh, có đặc tính như những thuốc giảm đau, đặc biệt có ích cho những bệnh nhân bị viêm khớp mạn tính và các bệnh ung thư. Ngoài ra, ớt còn giúp ngăn ngừa bệnh tim do chứa một số hoạt chất giúp máu lưu thông tốt, tránh được tình trạng đông vón tiểu cầu dễ gây tai biến tim mạch.

Bài thuốc chữa đau lưng từ ớt cay

  1. 15 quả ớt chín, 3 lá đu đủ, 80g rễ cây ớt chỉ thiên, đem giã nhỏ, ngâm cồn theo tỷ lệ 1/2, dùng để xoa bóp thắt lưng mỗi lần xuất hiện cơn đau.
  2. Hoặc 50g lá ớt cay, rửa sạch, giã nát, rang nóng rồi cho thêm chút rượu, bọc trong túi vải đắp vào chỗ đau khi thuốc còn nóng. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần. Khi thuốc nguội có thể rang lại 1-2 lần.

Bài thuốc chữa đau lưng từ gừng tươi

chua-dau-lung-tu-duoc-lieu-trong-bep

Chữa đau lưng từ gừng tươi

– Gừng là một loài thực vật hay được dùng làm gia vị, thuốc.

– Gừng là cây được trồng hầu như ở tất cả các vùng miền nước ta.

– Gừng không chỉ tạo gia vị cho các món ăn, mà còn là vị thuốc quý không quá đắt tiền. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn gừng tươi trước khi dùng bữa chính, sẽ kích thích tiết dịch vị, giúp cải thiện sự ngon miệng.

– Gừng có tác dụng kích thích tiêu hóa và chống đầy hơi; giúp hấp thu và tiêu hóa các dưỡng chất thiết yếu trong cơ thể. Nhai một miếng gừng kèm mật ong, giúp giảm nhẹ buồn nôn. Ăn gừng giúp điều trị cảm lạnh và cúm. Đặc tính chống viêm của gừng có thể làm giảm cơn đau mãn tính đặc biệt là cơn đau của bệnh đau lưng. Nhâm nhi trà gừng nóng sẽ giúp thông họng và mũi.

Bài thuốc chữa đau lưng từ gừng tươi

  1. Lấy 20g gừng sống, 15g hành củ giã nát, thêm 30g bột mì, rang nóng, đắp lên chỗ đau, rồi dùng băng vải cố định lại. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần.
  2. Khi bị đau lưng và đau vai, nên dùng nước gừng nóng cho thêm chút muối và giấm ăn. Dùng khăn thấm đều hỗn hợp gừng tươi, mật ong và giấm lên chỗ bị đau làm nhiều lần. Cách làm này giúp cơ bắp được thoải mái, lưu thông máu, giảm đau hiệu quả.

Bên cạnh đó còn có rất nhiều loại thảo dược khác chữa đau lưng rất dễ tìm và hiệu quả như : lá lốt, ngải cứu, cây đinh lăng…bạn đọc có thể tìm hiểu và sử dụng bài thuốc cho phù hợp với tình trạng bệnh và điều kiện kinh tế gia đình.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*