Search

Giải quyết đau lưng mỏi vai gáy nhanh chóng trong 1 nốt nhạc

Đau lưng mỏi vai gáy rất nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những viên thuốc giảm đau khi nghe đến cụm từ này. Nhưng nếu lạm dụng trong một thời gian dài, thuốc tây có thể gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng tới thận và gan. Đó cũng chính là lý do vì sao mà nhiều người đang dần chuyển hướng sang sử dụng các bài thuốc chữa đau lưng mỏi vai gáy từ thảo dược tự nhiên.

Nguyên nhân gây đau lưng mỏi vai gáy

2 dạng đau mỏi vai gáy thường gặp là cấp tính và mãn tính. Tùy thuộc từng dạng mà nguyên nhân gây ra cũng như triệu chứng là khác nhau.

Đau lưng mỏi vai gáy cấp tính

Nguyên nhân chính là do ngồi quá lâu trong thời gian dài, nằm ngủ sai tư thế, làm việc sai tư thế, vận động sai cách hay do cơ thể bị nhiễm lạnh đột ngột… Tất cả các nguyên nhân trên sẽ khiến cho cơ ở vùng cổ, vai, gáy bị căng cứng, khí huyết bị tắc nghẽn, máu không được lưu thông tốt khiến cho thần kinh bị chèn ép. Chính điều này sẽ gây ra các cơn đau lưng và đau cổ vai gáy. Ngoài ra, các chấn thương cũng có thể là thủ phạm gây ra tình trạng đau lưng mỏi vai gáy phổ biến.

đau lưng mỏi vai gáy

Đau lưng mỏi vai gáy mãn tính

Bệnh thường gặp ở nhưng bệnh nhân trung tuổi và cao tuổi, người trẻ ít gặp hơn. Triệu chứng cơn đau âm ỉ, thậm chí khó nhấc được tay lên. Bệnh đau vai gáy xuất hiện một cách đột ngột, nhiều khi cơn đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi các cánh tay, cẳng tay và ngón tay rất khó chịu.

Nguyên nhân đau mỏi vai gáy phổ biến là do thoái hóa đốt sống cổ và thoát vị đĩa đệm cột sống cổ gây ra. Ngoài ra, bệnh còn do một số nguyên nhân khác như: vẹo cổ bẩm sinh, dị tật, viêm, chấn thương vùng cổ, thiểu năng mạch vành, u đỉnh phổi. Đôi khi, có những trường hợp hội chứng đau vai gáy xuất hiện tự phát mà không có nguyên nhân rõ rệt.

Có thể bạn chưa biết:

Giải pháp chữa đau mỏi vai gáy dứt điểm

Trong trường hợp bị đau lưng mỏi vai gáy nhẹ hoặc khi cơn đau không liên tục thì người bệnh có thể tự chữa bệnh tại nhà mà không phải tới bệnh viện. Ngay sau đây sẽ là những cách chữa đau lưng mỏi vai gáy hiệu quả.

Chữa đau mỏi vai gáy bằng ngải cứu

Nguyên liệu:

  • Ngải cứu tươi: 1 nắm
  • Muối trắng: 1 nắm

Cách thực hiện:

  • Cho 2 nguyên liệu đi sao vàng trên bếp, sau đó bọc vào trong vải sạch rồi chườm trực tiếp lên vị trí bị đau nhức vai gáy trong thời gian 15 phút.
  • Chỉ cần thực hiện mỗi ngày bạn sẽ thấy triệu chứng thuyên giảm nhanh chóng.

Khi nào thấy  hỗn hợp nguội thì bỏ ra sao nóng tiếp và thực hiện 2 đến 3 lần/ ngày.

Chữa đau lưng mỏi vai gáy bằng rượu hạt gấc

Nguyên liệu:

  • Hạt gấc chín: 50g hạt
  • Rượu 45 độ

Cách thực hiện:

  • Cho hạt gấc đi rửa thật sạch, để cho ráo hết nước rồi nướng cho tới khi xém vỏ ngoài và để cho nguội bớt.
  • Tiếp đến đem đi đập dập, bỏ hết phần vỏ cứng bên ngoài
  • Phần nhân bên trong đem giã nhuyễn rồi bỏ vào trong lọ thủy tinh
  • Cho rượu trắng để ngập mặt gấc, đậy kín rồi bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát trong vòng 7 ngày. Chú ý để càng lâu thì sẽ càng hiệu quả hơn.

Khi nào bị đau lưng mỏi vai gáy bạn chỉ cần lấy rượu gấc để xoa bóp nhẹ nhàng trong vòng 10 phút.

rượu gấc

Rượu gấc

Cam và hành khô chữa đau mỏi vai gáy

Nguyên liệu:

  • Cam : 1 quả
  • Hành khô: 1 củ
  • Phèn chua: 1 lượng vừa đủ

Cách thực hiện:

  • Đầu cam đem cắt bỏ, sau đó cho hành khô và phèn chua vào trong phần ruột cam.
  • Tiếp đến bạn đem cam đi nướng chín trên bếp.

Khi nào cam chín thì cắt ra, sau đó đắp trực tiếp lên vị trí bị đau lưng mỏi vai gáy. Chú ý phải để cho cam nguội một chút rồi hãy đắp vì nếu không sẽ gây bỏng. Thực hiện trong vòng 10 phút/ ngày và lặp lại 2 – 3 ngày tiếp theo chắc chắn triệu chứng đau mỏi vai gáy sẽ được đẩy lùi nhanh chóng hơn.

Nguồn: http://www.chuabenhdaulung.com/




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *