Search

Đau dây thần kinh tọa uống thuốc gì cho nhanh khỏi?

Đau thần kinh tọa thường xảy ra ở vị trí thắt lưng mông, lan dọc xuống chân theo dây thần kinh tọa chạy từ tủy sống xuống hông và tới phía sau của chân. Đây là căn bệnh xương khớp phổ biến chỉ sau đau lưng. Đau dây thần kinh tọa uống thuốc gì để giảm nhanh triệu chứng và nhanh khỏi sẽ được đề cập ngay tại bài viết sau đây.

Thần kinh tọa là gì?

Dây thần kinh tọa là một trong những dây thần kinh lớn và quan trọng nhất trong cơ thể con người, kéo dài từ phần lưng xuống tận chi dưới. Nó đi xuyên qua lỗ trống ở phần đốt sống cụt và chi phối các cơ lưng và cơ chân. Khi bị đau thần kinh tọa, lỗ trống ở phần đốt sống cụt, nơi dây thần kinh tọa đi qu, bị thu hẹp làm cho dây thần kinh tọa bị chèn ép gây ra những cơn đau.

dây thần kinh tọa là gì

Dây thần kinh tọa là gì? nằm ở đâu?

Triệu chứng đau thần kinh tọa

Bệnh đau thần kinh tọa đặc trưng bởi những cơn đau lan dọc từ thắt lưng qua hông và xuống bắp đùi và xuống chân. Nếu rễ thần kinh lưng 5 bị tổn thương thì có hiện tượng đau dọc từ eo lưng phía ngoài xuống cẳng chân và tới tận ngón chân út. Nếu dây thần kinh sống 1 bị tổn thương thì đau dọc ra phía sau mông, thẳng xuống sau đùi, sau bắp cẳng chân tới phía ngoài bàn chân.

Trong trường hợp nhẹ, người bệnh thần kinh tọa vẫn có thể đi lại và làm việc bình thường. Còn với trường hợp nặng, chỉ cần giẫm chân xuống đất, ho mạnh hay thậm chí là hắt hơi cũng thấy gây ra những cơn đau, ảnh hưởng nhiều đến khả năng lao động và sinh hoạt thường ngày.

Nguyên nhân đau thần kinh tọa

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây đau dây thần kinh tọa, nhưng chủ yếu vẫn là do những tổn thương ở cột sống thắt lưng được đề cấp ngay dưới đây gây ra:

  • Thoát vị đĩa đệm thắt lưng: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau thần kinh tọa. Theo thời gian, các đĩa đệm bị thoái hóa hoặc chấn thương khiến cho nhân nhầy thoát ra ngoài, chèn ép vào rễ thần kinh hông và gây đau.
  • Các bệnh lý cột sống: Hẹp cột sống, lao cột sống, ung thư cột sống, thoái hóa cột sống, viêm khớp cột sống, viêm đĩa đệm… là những căn bệnh cột sống có thể dẫn đến tình trạng đau thần kinh tọa.
  • Đau dây thần kinh tọa do chấn thương: Gãy xương, nhiễm trùng, viêm nhiễm cơ có thể chèn ép lên dây thần kinh hông gây những cơn đau thần kinh tọa.
  • Lao động quá sức, sai tư thế hoặc vận động không khoa học: Mang vác, di chuyển đồ vật nặng quá sức hoặc đứng, ngồi sai tư thế sẽ gây ảnh hưởng đến cột sống. Nếu tình trạng này tiếp diễn trong một thời gian dài có thể dẫn đến chèn ép dây thần kinh và hậu quả chính là tình trạng đau dây thần kinh tọa.

Xem ngay:

Đau dây thần kinh tọa uống thuốc gì?

Trong trường hợp nhẹ, bệnh nhân chỉ cần điều trị nội khoa. Nhưng nếu bệnh đã ở giai đoạn nặng, tùy vào từng trường hợp mà bác sĩ sẽ chỉ định có mổ hay không.

Đau thần kinh tọa uống thuốc gì?

Đau thần kinh tọa uống thuốc gì?

Điều trị nội khoa

Điều trị đau thần kinh tọa nội khoa theo nguyên nhân gây bệnh bao gồm: Nghỉ ngơi tại giường, dùng các loại thuốc giảm đau, kết hợp phục hồi chức năng, kéo dãn cột sống. Bệnh nhân được chỉ định đeo đai cột sống khi đi lại. Thông thường, quá trình điều trị sẽ kéo dài từ 2-3 tuần.

Các loại thuốc trong điều trị đau thần kinh tọa bao gồm:

  • Thuốc giảm đau kháng viêm toàn thân: Tùy từng trường hợp cụ thể, các bác sĩ sẽ kê đơn gồm nhóm thuốc paracetamol, diclofenac… Cần thận trọng khi dùng paracetamol cho người có tiền sử bệnh lý gan, nghiện rượu… Diclofenac không dùng cho người có tiền sử viêm loét dạ dày – tá tràng.
  • Thuốc giảm đau chống viêm không steroid: như ketoprofen, diclofenac, ibuprofen, indomethacin…
  • Nhóm thuốc chống viêm dạng corticoid: Nhóm thuốc này có nhiều tác dụng phụ gây ra cho hệ miễn dịch, tiêu hóa, tim mạch, nội tiết, chuyển hóa…
  • Thuốc giãn cơ: Bao gồm các loại như Myonal, Mydocalm… có thể dùng dạng tiêm hoặc uống.
  • Vitamin nhóm B: Các loại vitamin B1, B6, B12 là các vitamin có vai trò quan trọng trong chuyển hóa của tế bào nói chung, nhất là tế bào thần kinh và bao myelin.
  • Thuốc có tác dụng tăng dẫn truyền thần kinh ngoại vi: như galantamine. Loại thuốc này có tác dụng ức chế men cholinesterase – loại men phân hủy acethyl cholin ở khớp – xinap thần kinh.

Điều trị đau dây thần kinh tọa tại chỗ bằng phương pháp tiêm ngoài màng cứng, khoang cùng, cần được các bác sĩ chuyên khoa tiến hành tại các cơ sở y tế, bệnh viện.

Điều trị ngoại khoa

Phẫu thuật sẽ được chỉ định trong các trường hợp sau:

  • Liệt và teo cơ: Trường hợp này cần được phẫu thuật sớm để tránh tàn phế.
  • Cơn đau thần kinh tọa dữ dội: Tình trạng bệnh không tiến triển sau điều trị tích cực nhiều tháng.
  • Bệnh tái phát nhiều lần và tình trạng đau ngày càng nặng lên làm ảnh hưởng đến sinh hoạt của bệnh nhân.
  • Hội chứng chùm đuôi ngựa: Khi bệnh nhân xuất hiện các triệu chứng rối loạn tiểu tiện, són tiểu khi gắng sức, rối loạn cơ tròn hậu môn, đại tiểu tiện không tự chủ, rối loạn cảm giác vùng yên ngựa, yếu chi dưới, cần được phẫu thuật sớm.

Đau thần kinh tọa kiêng ăn gì?

Người bệnh đau dây thần kinh tọa không nên ăn các loại thực phẩm ảnh hưởng xấu đến tình trạng bệnh như:

  • Thức ăn nhiều muối: Các loại thức ăn chứa nhiều muối không tốt cho xương khớp, đặc biệt là hệ thần kinh trong đó có dây thần kinh tọa. Do đó, người bệnh nên hạn chế sử dụng muối trong khi chế biến món ăn.
  • Tránh xa đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ: Các loại thức ăn quá nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh sẽ khiến cho những cơn đau của người bệnh diễn ra thường xuyên hơn và khả năng gây viêm cao hơn.
Đau thần kinh tọa gây đau chân

Đau dây thần kinh tọa gây đau chân

Đau thần kinh tọa nên ăn gì?

  • Thịt gia cầm, các loại hạt, đậu chứa nhiều vitamin B6: Vitamin B6 có vai trò quan trọng đội với sức khỏe của con người, nó tham gia vào quá trình dẫn truyền thần kinh, góp phần sản xuất tế bào máu. Chính vì thế mà nó có hiệu quả trong việc cải thiện, làm lành vết thương, những tổn thương tại dây thần kinh, giảm đau thần kinh tọa.
  • Các loại rau xanh nhất là cải xanh, bơ và ngũ cốc… chứa nhiều vitamin B9: Bổ sung vitamin B9 sẽ giúp hỗ trợ sự tổng hợp DNA, tái tạo và sản xuất tế bào máu cũng như tham gia vào quá trình hỗ trợ hoạt động của dây thần kinh từ đó cải thiện tình trạng đau dây thần kinh tọa.
  • Các loại thịt cừu, thịt bò, trứng, cá hồi, hải sản chứa nhiều Vitamin B12: Thúc đầy quá trình sản xuất và tái tạo lại tế bào máu, hình thành DNA, tốt cho hệ thần kinh, ngăn chặn các bệnh lý như đau thần kinh tọa.
  • Các loại quả như ổi, cam, quýt, bưởi và các loại rau như bắp cải, bina, cà chua có chứa nhiều Vitamin C:  Vitamin C giúp giảm sưng chống viêm, chữa lành vết thương đồng thời tăng sự hiệu quả các hoạt động của dây thần kinh, tăng cường hệ miễn dịch.

Đau thần kinh tọa có nguy hiểm không?

Ở mức độ nhẹ người bệnh vẫn lao động, làm việc được bình thường, chỉ cần chú ý tư thế và điều chỉnh cơ thể phù hợp. Tuy nhiên, khi bệnh đã diễn biến sang giai đoạn nặng có thể gây rối loạn đại tiểu tiện, nghĩa là người bệnh không thể kiểm soát tình trạng đại tiểu tiện, khiến người bệnh tự ti và có thể dẫn đến trầm cảm.

Đặc biệt nếu bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính thì rất khó chữa trị. Đồng thời để lại các di chứng nặng nề, ảnh hưởng tới sức khỏe, cuộc sống của người bệnh như vẹo cột sống, mở bàng quan, bí tiểu, teo cơ đùi, mông, cẳng chân…và nguy hiểm hơn có thể bị tàn phế, liệt cả đời.

Dây thần kinh tọa chỉ đạo mọi hoạt động của đôi chân, vì vậy khi dây thần kinh tọa bị tổn thương tức thì chân đi không vững chứ đừng nói lao động mạnh.

Đau thần kinh tọa có chữa khỏi không?

Theo kết quả ghi nhận được, có đến hơn 90% bệnh nhân đau thần kinh tọa có thể phục hồi gần như toàn bộ nếu được điều trị đúng cách kết hợp với nghỉ ngơi điều độ. Tuy nhiên, với từng bệnh nhân riêng biệt, nếu muốn trả lời chính xác là đau dây thần kinh tọa có chữa được không cần phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, cũng như phương pháp điều trị, và sự kiên trì của người bệnh mới biết được hiệu quả điều trị.

Đau thần kinh tọa có chữa khỏi được không

Chữa đau thần kinh tọa bằng phương pháp châm cứu

Chữa thần kinh tọa bằng châm cứu, xoa bóp và bấm huyệt

Cách chữa đau dây thần kinh tọa bằng châm cứu được áp dụng khá rộng rãi bởi khá đơn giản, không hề để lại tác dụng phụ, cũng như hiệu quả mà nó mang đến, cụ thể là các cơn đau sẽ được giảm đi nhanh chóng. Từ vị trí thắt lưng xuống bàn chân có vô số huyệt đạo, nếu được xoa bóp bấm huyệt và châm cứu chính xác sẽ giúp hành khí hoạt huyết. Sở dĩ các cơn đau hình thành là do rễ thần kinh bị chèn ép, do đó các động tác xoa bóp, lăn, day, bấm huyệt sẽ giúp người bệnh cảm thấy thư thái, dễ chịu hơn rất nhiều.

Chữa đau thần kinh tọa bằng đông y

Việc chữa đau thần kinh tọa bằng đông y có những ưu điểm và nhược điểm sau đây:

  • Nhược điểm: Thời gian điều trị lâu hơn, cơn đau giảm một cách từ từ không nhanh như thuốc tây.
  • Ưu điểm: Có thể trị tận gốc rễ của đau dây thần kinh tọa. Hiệu quả điều trị bền vững.

Bài thuốc Đông y nổi tiếng nhất trong việc điều trị đau thần kinh tọa đó chính là An Cốt Nam: Bài thuốc gồm cả thuốc uống, thuốc cao dán bên ngoài, châm cứu, xoa bóp bấm huyệt và vật lý trị liệu.

Cơ chế hoạt động của các bài thuốc Y học cổ truyền cũng giống như kháng sinh tự nhiên, giúp giảm đau từ từ, hồi phục tổn thương. Cùng với đó, chỉ cần kiên trì sử dụng, chúng sẽ giúp lưu thông khí huyết, bồi bổ cân mạnh và tăng cường sức đề kháng, không những khỏi bệnh mà còn dự phòng sức khỏe dài lâu.

Thành phần bài thuốc 1

  • 12g mỗi loại: thục địa, cẩu tích, tục đoạn, ngưu tất, đẳng sâm, ý dĩ, hoài sơn, bạch truật, hà thủ ô, tý giải và 16g tang ký sinh.

Thành phần bài thuốc 2

  • 12g: độc hoạt và tang ký sinh, 6g: tế tân và quế chi, 8g: đỗ trọng, phòng phong và cam thảo, 12g: đẳng sâm, ngưu tất bạch thược, phục linh, đương quy, đại táo, thục địa.

Thành phần bài thuốc 3

  • 16g ý dĩ nhân, 6g cam thảo, 4g gừng, 12g đại táo, 8g: khương truật, khương hoạt ,độc hoạt,  quế chi, đỗ trọng, phụ tử chế.

Cả 3 bài thuốc trên đều sắc mỗi ngày 1 thang, dùng trong khoảng 2 tuần liên tiếp sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Đau thần kinh tọa có nên đi bộ?

Các chuyên gia khuyên rằng: Đau thần kinh tọa vẫn nên đi bộ, nhưng đi như thế nào thì các bạn cần phải thực hiện theo hướng dẫn mà chúng tôi đã ghi lại ở dưới đây.

Cường độ đi bộ

Theo nghiên cứu thì những người bị đau thần kinh tọa không nên đi bộ quá 1.5 km/ngày. Việc đi bộ cũng cần được thực hiện nhẹ nhàng, không vội vã. Trong quá trình đi bộ người bệnh có thể nghỉ ngơi nếu xuất hiện cảm giác đau.

đau thần kinh tọa có nên đi bộ không

Thời gian đi bộ

Thông thường, mỗi ngày chỉ nên đi bộ khoảng từ 20 – 30 phút, không tính việc di chuyển đi lại. Điều này sẽ khiến cho cột sống được kéo dãn,  các đốt sống được chun giãn không bị đè nén, rễ dây thần kinh bên trong đốt sống cũng được giảm áp lực nhiều hơn.

Khoảng thời gian đi bộ thoải mái và tốt nhất là buổi sáng sớm và chiều muộn, quãng thời gian có không khí trong lành trong ngày.

Bài tập đau thần kinh tọa

Để hỗ trợ trong quá trình chữa trị, các bài tập là thực sự cần thiêt. Dưới đây là một số bài tập mà các bệnh nhân đau thần kinh tọa nên tham khảo.

Bài tập kéo đầu gối

  • Bước 1: Nằm trên thảm hoặc chiếu, kê 1 cái gối nhỏ dưới đầu. Cong 2 đầu gối và giữ cho bàn chân thẳng, khoảng cách giữa 2 bàn chân bằng với độ rộng của hông. Thả lỏng phần trên của cơ thể, cằm gập nhẹ nhàng về phía ngực.
  • Bước 2: Cong một đầu gối lên về phía ngực và dùng 2 tay ôm chặt đầu gối. Kéo dần dần về phía ngực đến mức có thể. Giữ tư thế trong khoảng 20-30 giây, kết hợp hít thở sâu. Đổi chân và thực hiện 3 lần.

Bài tập kéo giãn cơ đùi sau

  • Bước 1: Đứng thẳng và bước 1 chân lên bậc thang hoặc tam cấp. Giữ chân thẳng, duỗi thẳng ngón chân.
  • Bước 2: Ngả người về trước, lưng thẳng. Giữ tư thế trong 20 – 30 giây, kết hợp thở sâu. Đổi chân và thực hiện từ 3 lần.

Bài tập kéo giãn cơ tháp

  • Bước 1: Nằm dựa lưng, kê đầu lên một chiếc gối nhỏ. Cong chân trái và để mắt cá chân phải chéo qua đầu gối chân trái.
  • Bước 2: Dùng 2 tay giữ chặt bắp đùi trái và kéo người về phía người. Giữ phần xương cụt ngay trên sàn, để hông thẳng. Kéo căng mông phải. Giữ trong 20-30 giây, kết hợp thở sâu. Thực hiện 2 đến 3 lần.

Nguồn: https://www.chuabenhdaulung.com/




2 thoughts on “Đau dây thần kinh tọa uống thuốc gì cho nhanh khỏi?

  1. Cookie Tiên

    Không nghi ngờ gì về những điều bạn đã nói.

    Lý do tôi yêu thích nội dung của bạn dường như trên web là điều dễ nhất để nhận thức được. Tôi chắc chắn bị lúng túng trong khi mọi người xem xét những lo lắng mà họ không biết.

    Có lẽ tôi sẽ trở lại để lấy thêm thông tin. Cảm ơn

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *